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要取消拼多多绑定手机号，可以按照以下步骤操作。
1、打开拼多多，点击右下角的“个人中心”。
2、在个人中心页面，找到并点击“设置”选项。
3、在设置页面中，找到并点击“绑定手机号”。
4、进入绑定手机号页面，点击“更换绑定”或“解绑手机号”。
5、根据页面提示进行操作，可能需要输入验证码以确认身份。
6、如果页面中有其他提示信息，请按照提示完成解绑操作。
在操作过程中要确保个人信息安全，避免泄露个人隐私，如果在操作过程中遇到困难，可以联系拼多多客服协助解决，如果以上方法不适用或操作失败，建议直接联系拼多多的官方客服以获取详细的解绑指导。